г. Москва, ул. Арбат 12 (йога-центр Sarasvati Place)

+7 (499) 495-46-71




Можешь прямо сейчас улучшить свое настроение?

Можешь прямо в эту минуту улучшить внимание, обострить восприятие, стать более творческим, сообразительным, чутким? 

Можешь включить режим «гения» в своей голове?

Решай свои проблемы легко и играючи с помощью дыхания


Почти 15 лет я изучаю дыхание и все, что с ним связано!

15 лет я этим одержим!

И я знаю, что можешь! Все могут!

Надо только знать правильные действия!


Запишись на занятие по Энергодыханию

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ТРЕННИНГА

Поднимите тонус, уменьшите
сонливость

Улучшите настроение, избавитесь от депрессии

Найдёте решение проблем и выходы из сложных ситуаций

Наладите отношения с близкими, отпадут лишние люди

В чем суть
"ЭНЕРГОДЫХАНИЯ"?

Физическое тело

Снимите телесные блоки, мышечное напряжение. Получите энергию и силы

 Энергетическое тело

Снимите стресс, обиды, расстройства, улучшите эмоциональное состояние.

   Ментальное тело

 Придете к ресурсному состоянию,  получите здоровье, богатство, и  гармоничную семью.

Отзывы участников

Ольга 

"Как изменить жизнь через дыхание"

Макс

"Дыхательные практики в бизнесе."

Елена

"Как влияют практики дыхания на жизнь"

Анна

"Инструктор йоги о практиках дыхания." 

Елена

"Неожиданные эффекты и решения от практик дыхания."

Елена 

"Руководитель йога центра на Арбате."

Дыхательные упражнения основаны
на двух принципах

ПЕРВЫЙ 

Контроль дыхания и снижение кислорода в крови

Рост кислородной ёмкости крови и увеличение дыхательной поверхности лёгких.

Увеличение концентрации гемоглобина, активизация спящих клеткок

Резкое усиление энергообеспечения организма

ВТОРОЙ 

Насыщение крови кислородом и питательными элементами.

Вывод токсинов из организма, улучшение кровоснабжения головного мозга

Улучшение памяти и концентрации внимания.

Активизация новых нейронных связей 

О тренере:

Роман Карловский

  • Автор дыхательной практики по увеличению жизненной силы «Энергодыхание»
  • Автор метода по работе с намерением «ТРИ ЭЛЕМЕНТА»
  • 15 летний опыт регулярных занятий дыхательными практиками и работе с людьми.
  • Провёл более 1000 живых тренингов по практикам дыхания и медитации. 
  • Основатель Центра Дыхательных Практик с 2014 года в Москве.
  • Сертифицированный инструктор Хатха йоги (обучался в Индии, Ришикеш, RYS 200) международный уровень.
  • Мастер Адвайты и Медитаций. 10 дней провёл в глубокой непрерывной медитации (Индия, Шринагар)
  • Стайер (медитативный бег на длинные дистанции 15-30 км в маске ограничения кислорода)
  •  10 лет регулярных занятий легкой атлетикой усилили результаты и дали обширную область для исследования дополнительных возможностей собственного дыхания.
  • В 33 года полностью состоялся. Счастливый отец двоих детей. Построил купольный дом по сложному архитектурному проекту, который разработал самостоятельно.

Еще о результатах "Энергодыхания"

Тело и здоровье

Снимите хроническое мышечное напряжение

Снимите блоки и зажимы (что дает освобождение энергии и больше жизненных сил)

Избавитесь от утомляемости и хронической усталости

Повысите выносливость и стрессоустойчивость

Начнете лучше понимать состояния своего тела

Эмоции и отношения

Отпустите наболевшие раны, давние обиды, комплексы и переживания, вызванные негативным опытом в отношениях

Почувствуете, кто из вашего окружения нужен вам и способствует развитию, а кто - мешает развиваться

Освободите энергию и жизненную силу, скрытую в комплексах, памяти и подавленных эмоциях

Что будет на тренинге?

Лекция о практиках дыхания и технике безопасности

Очистительная дыхательная практика йогов 

Энергодыхание, основная техника дыхания йогов
(метод Романа Карловского)

Медитация (глубокое расслабление тела и наполнение энергией)

Обсуждение опыта и анонс базового тренинга «Три Элемента» 

ВНИМАНИЕ
Участник, который пройдет тренинг
"ЭНЕРГОДЫХАНИЕ"

Получит подарок от мастера 


Действенные практики дыхания, помогающие
управлять внутренним состоянием, для самостоятельной
работы дома. 

Уделите 2 часа жизни, чтобы сделать качественный шаг на пути ее преображения


Стоимость тренинга символическая: 

всего 900 рублей

МЕСТО И ДАТА

г. Москва, ул. Арбат 12 (йога центр Сарасватиплейс)

Среда: 19:00 - 21:00; Воскресенье: 19:00 - 21:00
Стоимость: 900 рублей

Мы будем с вами!

В нашем сообществе всегда можете найти:

Помощь и совет по жизни (группа в соцсетях)

Инструкции и указания по техникам на личном сайте тренера

Видео-лекции и текстовые материалы по здоровому образу жизни

Ресурсный круг общения и новые знакомства по интересам

Вы на правильном пути

 Энергодыхание
Романа Карловского

Москва, ул. Арбат 12

Еще несколько отзывов

Юлия Маркова

Это мой второй отзыв. Научилась я многому. Раньше как было? Посмотришь телевизор – огорчишься. Обидел кто-то – обидишься. И настроение вытягиваешь –вытягиваешь, а оно потом опять плохое. Понадобилось довольно много времени и усилий, чтобы измениться. Во-первых, упало множество с камней с души. Многие детские обиды растворились и перестали мучить. Оказывается, тело все помнит. Одно дело – знать это теоретически, другое – почувствовать на себе. А когда ушли эти завалы, появилось знание. Можно не слушать то, что тебе диктуют. Можно видеть манипуляции. Управлять вниманием и мыслями. Тренировать тело. Смотреть на себя и на мир со стороны. Наконец, можно построить свою собственную жизнь. И главное, все это не ново, известно довольно давно. Но то – теория. А практика теперь зашита в собственном теле, только иди дальше, не сворачивай. Спасибо, Роман. Вы делаете классное дело. Продолжайте его.

Людмила Рычкова

Еще когда я училась в университете и впервые узнала о Ребефинге, мне очень хотелось поучаствовать, но, к сожалению, в нашем городе специалистов, занимающихся этой техникой нет. Я безумно рада, что мне предоставилась такая возможность!

До сих пор нахожусь под впечатлением от того, что пережила во время Ребефинга, не говоря о том, что на физическом уровне чувствовала, как снимаются мышечные зажимы с ног, рук, лица, после чего наступило состояние блаженства и умиротворения. Для меня это был бесценный опыт!

Большое спасибо Вам, Роман, за предоставленный шанс такого погружения в себя! С нетерпением ждем Вас еще!

Елена Блохина

На первой практике пришло ощущение какой-то силы, как будто произошло раскрытие внутренних резервов, того, что было, может, подавлено. Как будто вместе с дыханием и движением тела пришло позволение проявить себя во всю силу, во всю мощь. Ощущения непередаваемые и после практики - ясность, радость, целостность.

Второй опыт дал погружение в ситуации, когда я ощущала одиночество, непонятость. Ситуации как бы проходили перед глазами точечно и стирались. Ощущение освобождения от обид, горечи. И опять же спокойной силы.

Для меня эта практика стала открытием и дополнением к тому, что я уже прорабатывала в себе на уровне сознания. Когда то, до чего доходила сознанием, прочувствовала через тело... вот тут ощущение, что теперь это отпустило на самом деле. Ушло то, что не нужно, что создавало препятствия в жизни.

Очень эффективная практика.

Наталья Житницкая

Для меня это процесс очищения, освобождения, причем с большой буквы! Можно годами ходить вокруг да около, и так и не найти ответ и способ, а Ребефинг дает колосальную возможность разрешить многое, увидеть истинны причины проблем и способы их устранения... Этот опыт может помочь найти нужное направление на жизненом пути и ликвидировать блоки, лишь это- уже очень МНОГО!

Центр дыхательных практик Романа Карловского 
Адрес: ул. Арбат 12 
Телефон:  +7 (499) 495-46-71


ИП Роман Карловский ИНН: 390805160330
ОГРН: 315400400002817

Наша группа Вконтакте:

  © romankarlovskiy.com, 2016